Overnight oats

Kan det vara den perfekta frukosten? Enkel att förbereda dagen innan vilket gör att du har en god och mättande frukost dagen efter.
Toppa efter behag med t ex nötsmör, granola och bär!

Ingredienser till en burk:
1 dl mandelmjölk
1/2 dl naturell yoghurt
1 dl havregryn
1 msk chiafrön

Rör om och ställ i kylen över natten. Använd en fin burk med skruvlock som du blir glad av att ta fram dagen efter. Man ska inte underskatta detaljerna! Själv är jag förtjust in burkar från Weck eller Ball Maison Jars. De finns i så många fina former och varianter!


Toppa din overnight oats med valfria godsaker!
Jag är speciellt förtjust i frysta bär som tinas i micron, en klick jordnötssmör med crunch i och sen lite granola.

Recept på granola fins här!

You may also like

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *