Banan- och äppelkaka med choklad

Många goda grejer i en och samma kaka! Jag bakar rätt ofta banankakor här hemma av lite olika anledningar… dels för att det är så förbaskat gott och dels för att det ganska ofta finns prickiga bananer som jag helst inte vill slänga!

I den här kakan testade jag att även riva ner lite äpple eftersom det finns i överflöd såhär på höstkanten. Nu har vi inget eget äppelträd, men däremot snälla grannar som mer än gärna delar med sig!

Ingredienser till en kaka bakad i en avlång brödform (1,5-2 liter):
100 g rumstempererat smör
2 ägg
2 dl strösocker
2 bananer
2 rivna äpplen
4 dl mjöl
1 msk bakpulver
2 tsk vaniljsocker
1 dl mjölk
100 g hackad mörk choklad

Sätt ugnen på 175 grader. Smöra formen och bröa med kokosflingor eller ströbröd.
Mosa ihop smör, mosade bananer och rivna äpplen (med skal om man vill).
Vispa ägg och strösocker fluffigt.
Blanda vetemjöl, bakpulver och vaniljsocker i en bunke. Häll ner i äggsmeten med mjölk och banan- och äpplemoset. Hacka chokladen och rör ner. Rör slätt med en slickepott.
Häll smeten i formen och grädda mitt i ugnen ca 1 timme. Prova med en sticka mot slutet av gräddningen – stickan ska inte vara kladdig.
Låt svalna i formen och skär sedan centimetertjocka skivor och njut!

Continue Reading

Nattjästa frallor

Nattjästa frallor – hembakat när det är som bäst! Minimalt med ansträngning och maximalt med njutning!

Ingredienser till ca 8 frallor:
500 g mjöl (här en blandning av Ölandsvetemjöl 70%, rågsikt 20% och rågmjöl 10%)
350 g vatten
100 g surdeg
13 g salt + en klick honung (ca 1 msk)

Blanda vatten och mjöl ordentligt i maskin eller för hand. Låt vila övertäckt ca 20 minuter.
Tillsätt surdegen och blanda ordentligt. Låt vila ca 20 minuter till. Tillsätt sen salt och honung och blanda ca 10 minuter i maskin eller något längre tid för hand.
Låt sedan degen stå på köksbänken i ca 4 timmar för att bulkjäsa. Varje timme tittar du till degen och viker den lätt över sig själv ett par gånger.
Vid sista viker ska degen ha dubblat i storlek och kännas lätt, smidig och luftig. Om den inte riktigt är där kan den stå ytterligare en timme på köksbänken.
Ställ sen in degen i en bunke med lock i kylen över natten.

Nästa morgon: slå på ugnen på 230 grader varmluft.
Dela upp degen i ca 8 delar och lägg på plåt i väntan på att ugnen ska bli ordentligt varm.

Grädda ca 20 minuter tills de fått fin färg och knaprig skorpa.
Låt svalna på galler minst 45 minuter.

Continue Reading

Äppelkaka med kanel och kardemumma

En enkel kaka att baka – sätt igång direkt och ha nybakat inom en dryg timme!

Ingredienser:
150 g rumstempererat smör
2 dl strösocker
2 ägg
1 dl mjölk
3 dl mjöl
1 msk vaniljsocker
1 tsk bakpulver
En nypa salt
3-4 äpplen
2 msk strösocker
2 tsk kardemumma, mortlad
1 tsk mald kanel

Sätt ugnen på 175 grader varmluft.
Vispa ihop rumstempererat smör och strösocker. Tillsätt ett ägg i taget.
Blanda mjöl, vaniljsocker, bakpulver och salt i en separat skål och blanda sen med smörblandningen. Tillsätt mjölken och vispa ihop till en slät smet.
Sätt ett bakplåtspapper i botten och smöra kanterna på en springform.
Bred ut smeten i formen.
Skala och klyfta äpplen och vänd dem i socker, kanel och kardemumma. Tryck ner klyftorna i smeten i ett fint mönster och grädda kakan i ca 35-40 minuter tills den fått fin färg. Testa med en sticka för att se om den är klar mot slutet.

Continue Reading

Jag älskar frukost!

Frukost – den bästa stunden på dagen enligt mig! Den blir ju också väldigt härlig med nybakade frallor på bordet!

Med några enkla steg kan du ha nybakade frallor på bordet nästa dag. Så starta surdegen och kör igång!

Ingredienser till ca 9 frallor:
500 g mjöl (här en blandning av Ölandsvetemjöl 70%, rågsikt 20% och skrädmjöl 10%)
350 g vatten
100 g surdeg
13 g salt + en klick mörk sirap (ca 1 msk)

Blanda vatten surdeg och mjöl ordentligt i maskin eller för hand. Låt vila övertäckt ca 20 minuter.
Tillsätt salt och sirap och blanda ca 10 minuter i maskin eller något längre tid för hand.
Låt sedan degen stå på köksbänken i ca 4 timmar för att bulkjäsa. Varje timme tittar du till degen och viker den lätt över sig själv ett par gånger.
Vid sista viker ska degen ha dubblat i storlek och kännas lätt, smidig och luftig. Om den inte riktigt är där kan den stå ytterligare en timme på köksbänken.
Ställ sen in degen i en bunke med lock i kylen över natten.

Nästa morgon: slå på ugnen på 230 grader varmluft.
Dela upp degen i ca 9 delar och lägg på plåt i väntan på att ugnen ska bli ordentligt varm.

Grädda ca 20 minuter tills de fått fin färg och knaprig skorpa.
Låt svalna på galler minst 45 minuter.

Continue Reading

Baguetter med vetemjöl special och rågsikt

Baguetter bakade på vetemjöl special och rågsikt – en bra mjölblandning tycker jag!
Testa en ny mjölblandning nästa gång du bakar baguetter! Kanske hittar du en ny favotit? Det även ett perfekt sätt att använda alla olika mjölsorter som kanske finns i skåp och lådor i köket?

Ingredienser till 3 baguetter;
400 g vetemjöl special
200 g rågsikt
430 g vatten
120 g frisk och bubblande surdeg
13 g salt och en skvätt olivolja

Blanda alla ingredienser utom salt och olja. Låt stå övertäckt 20 minuter.
Addera salt och olja och blanda i maskin ca 10 minuter.
Låt bulkjäsa 3 timmar – vik varje timme.
In i kylen i bunken över natten.
Baka ut dagen efter och låt vila på plåten medan ugnen blir ordentligt varm (230 grader). Grädda ca 20-25 minuter till gyllene!

Continue Reading

Äppelpaj

En riktig ”Farmor Anka-paj” med dekorerat lock. Inte för söt och relativt enkel att svänga ihop!

Ingredienser till en paj;

Pajskal och topp:
150 g kallt smör i små kuber
4 dl vetemjöl
1/2 dl florsocker
1 ägg
1/2 msk kallt vatten

Nyp ihop smör och mjöl och tillsätt sen ett ägg och vatten. Degen ska precis gå ihop – inte knådas länge.
Plasta in degen och lägg i kylen ca 30 minuter. Vill du förbereda degen längre i förskott är det bra att ta fram degen från kylen en knapp timme innan den ska kavlas ut annars är den för hård för att kavlas.

Medan degen blir lagom att kavlas kan äpplena förberedas.
Skala och klyfta 7-10 äpplen. Lägg dem i en skål med kallt vatten och en halv pressad citron så blir de inte bruna under tiden.
Stek äpplena halvmjuka i smör och pudra över kanel, mald ingefära och strösocker. Låt svalna innan de läggs i pajskalet.

Sätt ugnen på 180 grader varmluft.

Dela degen i två delar – ca 70/30 där 70% används till skalet och 30% till dekoration på toppen.
Kavla ut degen så den passar en pajform ca 20-25 cm i diameter. Det är en fördel om pajformen har löstagbara kanter.
Fyll pajskalet med äpplena och dekorera toppen med resterande deg. Kavla t ex ut degen och skär ut långa remsor som flätas på toppen.
Pensla degen med uppvispat ägg och strö över lite råsocker.

Grädda pajen ca 35 minuter tills den blivit gyllene.
Servera t ex med vaniljglass eller lättvispad grädde.

Continue Reading

Grova rågbröd

Grova rågbröd är perfekta att fylla med massor av goda pålägg! Ta med dessa godingar som matsäck på en skogspromenad i helgen!

Ingredienser till ca 20 st

Fördeg:
50 g rågsurdeg
200 g ljummet vatten
100 g grovt rågmjöl
50 g stenmalet vetemjöl

Blanda ihop ingredienserna till fördegen och låt stå i en bunke med lock i rumstemperatur minst 6 timmar upp till ett dygn.

Efter 6 timmar eller dag 2:
500 g ljummet vatten
2 tsk salt
2 msk kinesisk soja
600 g grovt rågmjöl
200 g stenmalet vetemjöl

Rör ut fördegen men vattnet så att det löser sig ordentligt. Tillsätt salt, soja och allt rågmjöl. Tillsätt sen vetemjölet och blanda ordentligt antingen för hand eller i maskin. Det blir en riktigt kladdig deg!
Låt jäsa i rumstemperatur 3-4 timmar. Hinner du inte baka ut bröden samma dag kan du jäsa i kylen över natten. Låt degen jäsa minst en timme i rumstemperatur innan du ställer den i kylen i så fall.

Sätt ugnen på 230 grader.
Knåda degen lätt på mjölat bakbord och dela upp degen i två delar. Rulla varje del till en tjock korv (ca 6 cm i diameter). Skär 10 bitar av varje korv och vänd i rågmjöl. Platta till på plåten till ca 10 cm stora bröd, 1 cm höga. Nagga och täck med handduk och låt jäsa en timma innan gräddning.

Grädda ca 13-15 minuter.
Låt svalna på galler.

Continue Reading

Äppelkompott

Återkommer till ämnet ”saker-att-göra-med-alla-äpplen” 🍎🍏🍎🍏🍎
Äppelkompott – en klar favorit hittills!

Ingredienser till ca 3 burkar:
Ca 10 äpplen, skalade och delade i mindre bitar
En knivsudd vaniljpulver eller en vaniljstång
Rivet skal och saft av en ekologisk citron
1 tsk kardemummakärnor, mortlade
1/2 tsk mald kanel
2 dl strösocker
Ca 1,5 dl vatten

Skala och dela äpplena i mindre bitar och mortla kardemummakärnorna.
Blanda alla ingredienser i en kastrull och koka på medelvärme i ca 15-20 minuter tills äpplena har mjuknat. Är det mycket vätska i kastrullen när äpplena kokat klart kan det hällas av så att konsistensen blir perfekt* (*alltså perfekt enligt ditt eget tycke och smak:-))

Medan kompotten kokar är det dags att förbereda burkarna. Koka upp vatten och häll sedan i de rena burkarna. Låt vattnet vara kvar i burkarna medan kompotten kokar klart.
När kompotten är klar är det dags att fylla burkarna. Häll ut vattnet och fyll burkarna upp till kanten och sätt på locket.
Låt svalna något och ställ sen i kylskåpet. Konsumera inom ett par veckor.

Continue Reading

Overnight oats

Kan det vara den perfekta frukosten? Enkel att förbereda dagen innan vilket gör att du har en god och mättande frukost dagen efter.
Toppa efter behag med t ex nötsmör, granola och bär!

Ingredienser till en burk:
1 dl mandelmjölk
1/2 dl naturell yoghurt
1 dl havregryn
1 msk chiafrön

Rör om och ställ i kylen över natten. Använd en fin burk med skruvlock som du blir glad av att ta fram dagen efter. Man ska inte underskatta detaljerna! Själv är jag förtjust in burkar från Weck eller Ball Maison Jars. De finns i så många fina former och varianter!


Toppa din overnight oats med valfria godsaker!
Jag är speciellt förtjust i frysta bär som tinas i micron, en klick jordnötssmör med crunch i och sen lite granola.

Recept på granola fins här!

Continue Reading